Coach et préparatrice mentale, diplômée de l'UFR STAPS de DIJON (DU Performance mentale), vous trouverez ici l'offre d'accompagnement à la préparation mentale que je vous propose. COACHING MENTAL : De quoi parle-t-on, quels sont les champs d'action ? Cliquez ici pour les découvrir !
En ce moment (2024) : Coachings individuels : préparation à des oraux, gestion des émotions au quotidien, préparation mentale pour sportifs (tennis, golf, canoé, football, athlétisme, basket, natation, ...) Animation de formations sur la gestion du stress de l'entrepreneur, pour le CGA Bourgogne-Allier.
Il y a quelques temps déjà : "Soft Skills" et préparation à l'oral de jeunes Bachelor chez EURIDIS Business School de Lyon (octobre 2022) Intervention sur le mental auprès des jeunes du Comité Départemental de Golf de l'Yonne (89) (plusieurs dates en 2021 et 2022) 31 mars 2019 : lancement du livre "Le petit vélo dans mon cerveau : Guide pratique pour comprendre le discours intérieur et le faire taire". En savoir plus en cliquant ici !  J'ai eu le plaisir d'animer deux ateliers lors des séminaires de rentrée des 4e année de l'INSEEC de Lyon, en novembre 2016 et septembre 2017. Mental d'acier et l'agilité mentale étaient au programme !
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